食べていないのに太ると悩んでいる方へ
こんにちは。トレーナーのAIです。 リモートワークが続き「コロナ太り」に嘆いている方も多いかと思います。 どうしても家の中にいると、なんとなく口さみしくなって いつの間にかたくさん食べてることもあるのでは…。 それに加えて活動量も減ってしまえば、そりゃ脂肪も増えるわけですね...
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